As herbas para mellorar a condición da pel da cara e do corpo teñen unha rica historia de uso en cosmetoloxía. Hoxe tamén se usan activamente con fins preventivos e terapéuticos. Se escolle o remedio a base de plantas axeitado para un problema específico e un tipo de pel específico, o efecto pode superar as expectativas máis modestas. Queres parecer máis novo que a túa idade e irradiar literalmente saúde? Entón este artigo é para ti.
Principais tipos de pel facial
Será moito máis doado conseguir un efecto rexuvenecedor e curativo coa axuda de remedios a base de plantas se coñeces o teu tipo de pel. Imos facer un pequeno programa educativo dermatolóxico.
- Normala pel non require coidados serios máis aló da limpeza e hidratación estándar. Este tipo caracterízase pola ausencia de puntos negros, brillo oleoso e sensación de sequedad e tirantez. Pero a prevención nunca é demasiada.
- Secoa pel é a máis vulnerable e sensible ás flutuacións de temperatura. As consecuencias do frío do inverno e da calor do verán reflíctense literalmente na cara dos seus propietarios. Moitas veces, unha malla capilar aparece claramente a través dela, causando molestias fisiolóxicas e estéticas.
- Graxa. Con este tipo de pel no inverno, non necesitas envolver a cara cunha bufanda. Non obstante, todas as imperfeccións en forma de poros dilatados e brillo característico son visibles a simple vista. Ademais, é un auténtico imán para todo tipo de erupcións cutáneas e inflamacións.
- Combinadotipo é común á maioría da xente. O seu trazo característico é a pel oleosa na zona T (fronte, nariz, queixo) e a pel normal noutras zonas.
- Sensíbela pel, como a pel seca, é intolerante aos caprichos do tempo, caracterízase por unha maior irritabilidade e intolerancia á gran maioría dos cosméticos. Coceira, descamación, sensación de opresión - iso é todo. As herbas medicinais que teñen un efecto suavizante e calmante son o remedio óptimo para eliminar estes problemas.
Beneficios das herbas para a pel
Usando plantas medicinais con fins cosméticos, pode contar cos seguintes resultados:
- Saturación da pel con todos os nutrientes necesarios.
- Limpeza profunda e aperta dos poros.
- Normaliza o funcionamento das glándulas sebáceas, axudando a eliminar o brillo oleoso durante moito tempo.
- Eliminación e prevención da inflamación, desinfección.
- Hidratante, suavizante, branqueamento da pel.
- Efecto refrescante e tonificante.
Que trastornos dermatolóxicos se poden tratar con herbas medicinais?
As propiedades anteriores dos axentes fitoterapéuticos axudan a facer fronte ás seguintes enfermidades, danos e cambios na pel relacionados coa idade:
- acne;
- sequedad, irritación, descamación;
- brillo graxo;
- puntos negros, poros dilatados;
- flacidez da pel, engurras;
- círculos escuros baixo os ollos;
- manchas de idade (incluídas pecas).
Unha lista completa de herbas para coidar diferentes tipos de pel
Dado que probablemente non che resultou difícil determinar o teu tipo de pel facial, suxerímosche que te familiarices coas herbas que son adecuadas para a súa acción.
| Tipo de pel | Herbas axeitadas |
|---|---|
| Normal | follas de ortiga, follas de menta, corda de herbas tripartitas, flores de manzanilla, flor de tilo, follas grandes de plátano |
| Seco | follas de ortiga, froita de lúpulo, herba milenrama, flores de caléndula, follas de salvia, flores de manzanilla, hierba de orégano, herba de tomillo rastrero |
| Graxa | herba de ajenjo, herba de chicoria, herba de milenrama, flores de caléndula, follas de potro, herba de San Xoán, zume de follas de aloe, follas e xemas de bidueiro prateado, cortiza de carballo común, flor de tilo, follas grandes de plátano, raíz de bardana grande, follas de ortiga. , raíz de manteiga, follas de menta |
| Combinado | follas de menta, herba de San Xoán, follas de salvia, herba de cola de cabalo |
| Sensíbel | flores de caléndula, follas de salvia officinalis, flores de manzanilla, follas de menta, hilo de herba tripartita, herba de lavanda, sementes de liño, herba violeta tricolor, follas de uva. |
As herbas máis beneficiosas para a pel
Como podes ver, na táboa anterior menciónanse máis dunha vez algunhas plantas medicinais, o que indica a súa versatilidade. Estas herbas deben ser discutidas con máis detalle.
Ortiga
Esta planta picante úsase durante moito tempo con fins cosméticos para o coidado da pel e do cabelo. Debe as súas propiedades únicas á súa rica composición química. Así, un "cóctel" urticante de zume de ortiga que consiste en sales de silicio, histamina, colina (vitamina B4) e ácido fórmico, estimula a microcirculación sanguínea, mellorando a nutrición da pel. A vitamina A ten un efecto bactericida, axudando a eliminar rapidamente as espiñas, o acne e a irritación.
A vitamina C mellora a elasticidade da pel e aumenta o ton dos capilares que a nutren. A vitamina K ten un efecto antiinflamatorio antiséptico e, en combinación cunha "lixivia" natural, axuda a desfacerse das pecas e outras manchas de idade. O caroteno, no que tamén é rica esta planta, dálle á pel frescura e un brillo saudable. O tándem de flavonoides, taninos e ácidos orgánicos axuda a suavizar as engurras, proporcionando un efecto rexuvenecedor visible. E, finalmente, o potasio biodisponible contido na ortiga proporciona hidratación natural á pel.
camomila farmacéutica
Esta planta é notable porque é apta para calquera tipo de pel, proporcionando un efecto suavizante, antialérxico, bactericida, antifúngico, antiinflamatorio e rexenerador. As substancias bioactivas de camomila estimulan a circulación sanguínea e relaxan os músculos faciais, axudando así a reducir as engurras. As locións feitas a partir da infusión de flores desta planta axudan a queimaduras solares, alerxias e acne, eliminan bolsas e círculos escuros baixo os ollos, aceleran a cicatrización de feridas e microgrietas e forman unha película protectora invisible na pel.
Esta herba tamén é ideal para limpar a pel facial. Ademais, tanto para uso externo como interno. Na segunda opción, promove a eliminación do corpo de substancias tóxicas e de lastre que provocan trastornos dermatolóxicos.
Non obstante, hai un matiz importante: non toda a camomila é un medicamento. O verdadeiro debe ser amargo, o que indica a presenza na súa composición dun valioso compoñente de aceite esencial - chamazuleno, que determina a parte do león das súas propiedades beneficiosas. Toma nota!
Caléndula officinalis
Falando de que herbas son máis útiles para o coidado facial, é imposible non mencionar esta marabillosa planta, que é máis familiar para moitos como as caléndulas. Grazas á súa composición única, é ideal para a pel oleosa, seca e sensible ao mesmo tempo. O ácido oleanólico na composición das flores de caléndula mellora o abastecemento de sangue ás células e tecidos, os glicósidos proporcionan propiedades antiinflamatorias e o complexo de flavonoides proporciona propiedades antioxidantes da planta. O último grupo de substancias mencionado, entre outras cousas, favorece a acumulación de ácido hialurónico no organismo, que é a clave para a hidratación natural da pel. Os carotenoides, que dan á parte florida da caléndula unha rica cor laranxa, son precursores da vitamina A, cuxas propiedades importantes xa comentamos anteriormente.
A combinación destas e outras substancias bioactivas hidrata, calma, suaviza, limpa, protexe e tonifica a pel, restaura a súa estrutura a nivel celular, ten un efecto iluminador e anti-envellecemento, mellora a tez, dándolle un brillo saudable. .
Para manter a beleza natural e a elasticidade da pel do corpo, os baños medicinais quentes coa adición dunha decocção de flores de caléndula e sal mariño son perfectos. E os tratamentos con herbas con auga quente alivian o comezón da pel, teñen un efecto desinfectante e curativo de feridas, axudando con calquera trastorno dermatolóxico. Ao mesmo tempo, os aceites esenciais liberados durante o baño teñen un efecto beneficioso sobre todo o corpo no seu conxunto, estimulando o sistema inmunitario e mellorando o estado de ánimo.
Buscas un produto para o coidado da pel verdadeiramente saudable e respectuoso co medio ambiente? A continuación, recomendámosche que prestes atención á variedade de caléndula Kalta, que se cultiva sen o uso de produtos químicos a gran distancia das grandes cidades e das empresas industriais. E, o que tamén é importante, en canto ao contido de substancias útiles (en particular, flavonoides e carotenoides), é significativamente superior aos análogos silvestres ou cultivados.
Menta
Outra herba incriblemente beneficiosa para calquera tipo de pel. Ademais, todos poden nomear facilmente polo menos unha das súas propiedades. Un complexo de flavonoides, ácido ascórbico e aceite esencial de menta, rico en mentol, ten un efecto refrescante e tónico, eliminando inchazóns e círculos escuros baixo os ollos. Ramnose estimula a produción de coláxeno, axudando así a desfacerse das engurras e previr a aparición doutras novas. O efecto rexuvenecedor é potenciado polo aminoácido arginina, tamén presente na planta. Os taninos da menta tamén son moi útiles na loita contra os cambios na pel relacionados coa idade, mentres que as substancias resinosas aceleran a cicatrización de feridas e microgrietas.
Os baños de vapor con menta son excelentes para limpar as capas profundas da pel, desfacerse de puntos negros e redes de rosácea (microvascular) e mellorar a tez. Ademais, a partir desta planta, podes preparar marabillosas máscaras hidratantes, suavizantes e branqueadoras, que terán un efecto visible despois do primeiro uso.
En canto ás variedades de menta máis valiosas desde o punto de vista biolóxico, é mellor dar preferencia á variedade "Kip", como líder no contido de flavonoides e taninos.
Salvia officinalis
Mención especial merece esta planta por ser fonte de fitoestróxenos. Como é sabido, unha deficiencia de hormonas sexuais nas mulleres, máis notable durante a menopausa, afecta negativamente á saúde do sexo xusto en xeral e ao estado da pel en particular. Tomar salvia individualmente ou en combinación con outras herbas de propiedades similares axuda a reducir a prolactina e, ao mesmo tempo, aumenta os niveis de estróxenos a valores óptimos, o que literalmente crea un efecto rexuvenecedor, devolvendo ás mulleres un aspecto saudable e floreciente. Probouse cientificamente que o uso oral da salvia inhibe o 50% da actividade das encimas asociadas ao envellecemento.
Para aqueles que son demasiado cedos para pensar na idade, beber salvia é útil con fins preventivos. E como produto externo, é ideal para a pel mixta, apertando os poros e eliminando permanentemente o brillo sebáceo da zona T. As decoccións, máscaras, exfoliantes e outros produtos cosméticos a base de plantas a base desta planta teñen propiedades antiinflamatorias, calmantes, bactericidas e cicatrizantes, que axudan a eliminar calquera trastorno dermatolóxico e os seus axentes causantes.
Dado que un dos principais valores da salvia é o seu aceite esencial único, para fins medicinais é mellor escoller un produto que teña o máximo contido deste compoñente.
Milenrama
Se falamos de que herba é mellor para o coidado do coiro cabeludo, a milenrama estará polo menos entre as tres primeiras. De especial interese neste caso é a súa propiedade antiseborreica ou, máis sinxelamente, eliminar a caspa. Isto conséguese debido á presenza de aceite esencial na planta, cuxos compoñentes en conxunto proporcionan un efecto antibacteriano, limpador, hidratante e calmante.
Ao mesmo tempo, o complexo de taninos, ácidos orgánicos e a forma natural da vitamina K proporciona o efecto antiinflamatorio, astrinxente e cicatrizante da milenrama, aliviando a coceira e a descamación da pel no coiro cabeludo, reducindo a intensidade do acne. no rostro e no corpo.
As máscaras con milenrama limpan, nutren e calman perfectamente a pel, facéndoa máis fresca, suave e suave. Ademais, este efecto conséguese despois de varios procedementos. Podes lavar o cabelo cunha decocção despois do lavado, grazas ao cal se restaura a súa estrutura.
Para moitos, este será un descubrimento, pero tamén se selecciona e cultiva a milenrama, polo que a concentración de substancias bioactivas nela aumenta significativamente. Así, unha das variedades caracterízase por un alto contido en flavonoides, saponinas, taninos e aceites esenciais.
Secuencia tripartita
É difícil nomear polo menos unha enfermidade ou violación da integridade da pel para a que esta sorprendente planta non axudaría. Unha decocção da herba, usada externamente como loção ou baño, fai fronte eficazmente a dermatite, erupcións alérxicas e acneicas, lesións psoriásicas, feridas purulentas, urticaria, escrófula e seborrea. Numerosas revisións indican que tales procedementos incluso axudan a reducir as verrugas.
En forma de bebida, esta herba para a pel mellora o funcionamento do tracto gastrointestinal, normalizando o metabolismo, o que axuda a eliminar as causas raíz dos problemas dermatolóxicos. A serie debe as súas propiedades únicas a todo un complexo de substancias bioloxicamente activas, incluíndo flavonoides, taninos, carotenoides, aceite esencial e vitamina C.
A planta é igualmente adecuada para a pel limpa e sensible. É un compoñente invariable de varias preparacións a base de plantas.
As mellores receitas para beleza e pel saudable a base de herbas medicinais
Traemos á túa atención receitas comprobadas baseadas nas herbas anteriores para o coidado de varios tipos de pel.
Máscaras de herbas para pel normal
Unha pequena aclaración: aplique as máscaras nunha capa fina sobre a pel previamente limpada. Lavar con auga morna. Se están feitos a base de aceite/graxa, entón máis quentes, pero non quentes. Para conseguir unha consistencia uniforme, recoméndase moer primeiro o material vexetal nun moedor de café antes de preparar.
Receita no 1
Mestura 1 culler de sopa de follas de urtiga seca trituradas coa mesma cantidade de leite morno e media xema de ovo cru. Mestura ata que quede suave e aplícalo durante 15-20 minutos.
Receita no 2
Tome 1 cucharada de cada herba seca e follas de menta picadas. Despeje 1 cunca (150 ml) de auga fervendo sobre a mestura de herbas e déixaa ferver baixo a tapa durante aproximadamente media hora. Despois de arrefriar, engade 1 cucharadita de amidón ou calquera fariña para espesar. Mesturar. Aplique a máscara durante 30 minutos.
Máscaras de herbas para pel oleosa
Receita no 1
Tome 1 culler de sopa de follas de plátano seco e de menta trituradas, mestura con 1 cunca de auga fervendo. Despois de arrefriar, escorra o exceso de líquido e engade 1 culler de sobremesa de mel líquido. Aplique a máscara durante 20 minutos.
Receita no 2
Tome 1 culler de sopa de herba seca picada de herba de San Xoán e flores de camomila, Despeje 1 vaso de auga fervendo e manteña a lume baixo durante 10 minutos. Arrefriar a unha temperatura confortable, engadir unha cucharadita de fariña de trigo ou arroz e mesturar ata que quede suave. Manteña a máscara na cara ata que estea completamente seca.
Receita no 3
Ferva 1 culler de sopa de follas de potro seco trituradas durante 10 minutos a lume lento. Concentrar o caldo arrefriado, como na receita anterior, cunha culleriña ata que se converta nunha fariña espesa. Manteña a mestura quente na pel durante 20-25 minutos. Para conseguir un efecto a longo prazo, o procedemento debe facerse polo menos 2 veces por semana.
Máscaras de herbas para pel seca e sensible
Receita no 1
Despeje 1 culler de sopa de flores de camomila secas esmagadas en ½ cunca de auga fervendo e deixe cuberta durante 25-30 minutos. Arrefriar, escorrer o exceso de líquido, engadir 1 cucharadita de mel, mesturar ata que quede suave. Aplique a máscara durante 15 minutos.
Receita no 2
Tome 1 cucharada de flores secas de manzanilla, caléndula e lúpulo. Prepara a mestura de herbas con 1 cunca de auga fervendo. Despois de arrefriar, escorre o exceso de líquido e engade 1 cucharadita de crema de leite enteira, despois mestura ben ata que estea suave. Aplique a máscara durante 20 minutos.
Receita no 3
Despeje 2 culleres de sopa de herba de salvia seca picada en 1 cunca de auga fervendo. Arrefriar a +40 °C, escorrer o exceso de líquido, engadir ½ cucharadita de aceite de oliva ou sésamo e remover ata que quede suave. Despois de aplicar unha máscara deste tipo, debe aplicarse no rostro unha servilleta de algodón quente e húmida. Manteña a mestura durante 25 minutos, enxágüea con auga morna e despois lave con auga fría.
Máscaras de herbas para pel mixta
Receita no 1
Despeje 3 culleres de sopa de flores de camomila secas esmagadas en 200 ml de auga fervendo e deixe que se faga. Despois de arrefriar a infusión a unha temperatura cómoda, humedece nela unha capa de algodón e aplícase a mestura resultante durante 25 minutos, cubríndoa cunha servilleta encima. Despois de eliminar a máscara, lave con auga morna e aplique crema nutritiva no rostro.
Receita no 2
Despeje 2 culleres de sopa de herba seca picada en 1 cunca de auga fervendo. Deixar 1 hora, colar. Humedece un pano de gasa na infusión acabada e aplícao como máscara no rostro. Mantéñase uns 20 minutos. Na primeira semana, fai o procedemento 2-3 veces, despois 1 vez.
Máscaras de herbas para a elasticidade da pel e suavización de engurras
Receita no 1
Mestura 4 culleres de té de flores de camomila secas esmagadas coa mesma cantidade de kefir cheo de graxa e 1 ovo cru. Aplique a masa resultante no seu rostro durante 20-25 minutos, despois enxágüe con auga morna.
Receita no 2
Tome 1 culler de sopa de manzanilla seca triturada, menta, herba de San Xoán, potro e salvia. Prepara a mestura resultante con auga fervendo, pecha ben o recipiente e deixa por 30 minutos. A continuación, escorra o exceso de líquido, engade 1 cucharadita de aceite de oliva (para tipos de pel oleosa, use crema agria baixa en graxa en lugar de aceite). Estender a mestura uniformemente sobre a cara e cubrir cun pano de algodón por riba. Manteña a máscara durante 20 minutos.
Receita no 3
Tome 1 cucharadita de follas de menta secas trituradas e té verde, engade 1 cucharadita de crema de leite. Mestura ata que quede suave. Aplique a mestura no seu rostro durante 40 minutos, despois lave con auga morna e xabón.
A pel sa e fermosa comeza dende dentro
As herbas listadas para limpar, hidratar ou suavizar a pel poden converterse nos teus fieis asistentes para preservar a xuventude e a beleza durante moitos anos. Non obstante, sen axudar ao corpo desde dentro, os fitoprocedementos cosméticos serán só unha media medida.
O primeiro que se me ocorre neste caso é tomar vitaminas. E isto é absolutamente xusto, xa que é simplemente imposible obter todos os nutrientes necesarios para manterse en boa forma e en excelente forma dos alimentos. Parece que o problema non paga a pena: todo o que carece do noso corpo pódese atopar facilmente na farmacia. É só que toda esta riqueza de vitaminas e minerais é absorbida en forma sintética de forma extremadamente relutante. Ademais, moitos outros problemas importantes seguen sen resolverse, o que provoca o deterioro da pel e o seu envellecemento precoz.
A mellor opción, tendo en conta todos os matices expresados, sería tomar un complexo natural. O primeiro ao que debes prestar atención ao estudar a composición deste medicamento é o trío antioxidante de flavonoides do grupo quercetina + vitaminas C e E. O feito é que calquera proceso negativo que ocorre no corpo humano está asociado dun xeito ou doutro. coa actividade dos radicais libres. Probouse cientificamente que o 90% dos signos de envellecemento precoz e máis de 50 enfermidades graves están na conciencia destas partículas saboteadoras. Os antioxidantes están deseñados para neutralizar a súa actividade violenta, o máis forte dos cales no mundo vexetal é o flavonoide do alerce siberiano. E en combinación coas vitaminas C e E, esta substancia actúa aínda con máis confianza e eficacia. Entre outras cousas, é un excelente tónico vascular e protector capilar, que garante a nutrición ininterrompida do tecido conxuntivo, a base dos órganos e sistemas do noso corpo. O ácido ascórbico tamén é un catalizador de moitos procesos bioquímicos. Así, favorece a formación de fibras de coláxeno, que tamén é moi importante para fortalecer a pel e aumentar a súa elasticidade.
A parte multivitamínica do complexo está representada só por dous compoñentes. Pero que tipo! Unhas 250 substancias útiles están contidas na xelea real incluída na preparación e máis de 100 máis no pole de abella (pole). Esta lista contén 20 aminoácidos, incluídos os esenciais, uns 30 macro e microelementos, decenas de vitaminas, ácidos graxos libres, encimas que axudan a que todo o anterior se absorba o mellor posible. A guinda deste bolo nutricional son as substancias similares ás hormonas da xelea real, que, en particular, proporcionan un aumento natural dos niveis de estróxenos. E estes últimos, como xa sabemos, son sumamente importantes para manter a beleza natural das mulleres e preservar a mocidade.
Non obstante, os homes tampouco deben ignorar o complexo. A combinación de produtos apícolas na droga promove a produción da súa propia testosterona - a hormona da forza, a confianza e a actividade sexual. Así que todos gañarán definitivamente. Mantéñase saudable e o resto seguirá!